Я и Моё тело. Расстановочная группа

О мероприятии

Приглашаю на психологические встречи для знакомства с самим собой и что скрывает наше тело.

На встречах будем смотреть на себя через призму лишнего веса и их психосоматических причин. Целью встреч является не "борьба" с лишним весом, а знакомство и выявление тех причин, которые у каждого скрыты.

Вы спросите: "Для чего это нужно? Я просто хочу похудеть".

Могу ответить, что само "похудение" скрывает под собой другие более важные цели, вторичные выгоды и состояние не:

- чувствовать себя любимой, нужной;- быть здоровой;- ощущать безопасность с мужчинами;- ощущать безопасность с женщинами;- выдерживать большое внимание и стыд;- выдерживать жизнь и все её стрессы;- отпускать то, что уже не вернуть;- ощущение удовлетворения и достаточности;- ощущать себя достойной;- отпустить детские обиды, оставить прошлое в прошлом;- другое.

Цикл состоит из 10 встреч, которые будут посвящены психосоматическим причинам лишнего веса:1. Защита2. Травма сексуального насилия3. Преодоление жизненных трудностей4. Экспансия во внешний мир5. Конфликт женственности/мужественности6. Страх перед недостаточностью жизненных ресурсов7. Травма голода/выживания8. Попытка удержать ситуацию9. Травма унижения (стыда)10. Обида

Группа будет полезна тем, кто чувствует дискомфорт, когда:- смотрит на себя в зеркало или не хочет смотреть на себя;- недоволен/ьна своим весом;- ощущение, что "несёшь чужое";- зацикленность на своей внешности;- бессилие в "борьбе с лишним весом";- и другое.

Уникальность группы:Люди собираются для изучения себя в контексте заявленной темы.На встречах будут  как расстановочные упражнения, так и расстановки в формате "Целительного круга".

Организационные моменты.Участие очно, формат группы - открытый (можно прийти на любую встречу).Численность группы до 10 человек. Поддерживающий групповой чат в телеграмме на время действия группы.Для участия в группе необходима предварительная запись у ведущей. Предупреди, если пропиваешь курс антидеприсантов и других веществ.

На встречах позаботьтесь о себе:В зале есть тапочки, кулер. Возьми всё, что посчитаешь нужным для своего комфорта.На каждую встречу приходим здоровыми (если есть какие-то обострения заболеваний, нет сил и т.д., то с заботой к себе останьтесь дома, обратитесь к врачу).Слушайте себя, рассчитывайте на свои силы и, если не готовы лично принять участие, то предупреди об этом.

Ответственность за свои принятые решения и их последствия присваивается каждым участником в той степени, в которой могут и готовы принять, осознать на данный момент.