О себе своими словами
Здравствуйте! Я – Елена Шилова, практикующий психолог.Для меня психология – это про жизнь, про встречу с самим собой и с тем, что есть в настоящем моменте: со своими чувствами и убеждениями, про их принятие и нахождение нового, более эффективного, способа взаимодействия с самим собой, с людьми, и миром в целом.
С чем ко мне можно обратиться?
• не знаю, что хочу; ничего не хочу; нет сил, энергии; ничего не чувствую;
жизнь как будто протекает мимо; ощущение, что живу не свою жизнь – вместо этого хочу чувствовать вкус жизни, жить на полную; хочу найти свое дело, которое буду делать с радостью;
• проблемы в отношениях – вместо этого хочу счастливые и гармоничные отношения;
• постоянно не хватает денег – хочу иметь достаточно денег;
• есть проблемы со здоровьем – хочу быть здоровым.
• часто чувствую гнев, злость, раздражение – вместо этого хочу мира и спокойствия внутри себя и с другими людьми;
• часто чувствую страх, вину, стыд – хочу чувствовать спокойствие и уверенность;
• устал/а от ответственности, нет сил больше нести все это – хочу отдохнуть и расслабиться;
• не знаю, что чувствую, просто плохо и тяжело – хочу легкости, радости и умиротворения;
• не знаю какой выбор сделать – хочу определиться с выбором.
Чем я могу вам помочь?
Пройти вместе путь из той точки, где вы сейчас, туда, где вы будете чувствовать вкус и радость жизни, где вы будете жить на полную!
Что я могу вам предложить?
Быть рядом в сложные для вас моменты, давать поддержку и принятие, возможность быть собой – то, чего так не хватило в детстве, что так необходимо каждому из нас. То, что исцеляет, дает силы развиваться и двигаться вперед.
И, одновременно, способствовать формированию вашей опоры на себя, независимой самооценки, эмоциональной устойчивости, дающих ощущение свободы, спокойствия и уверенности.
В своей работе я использую современные эффективные методы психологии - метод системных расстановок, метафорические ассоциативные карты, элементы гештальт-терапии и телесноориентированной терапии. Практикую с 2017 года.
Чаще оказывается так, что к психологу приходят тогда, когда уже зашли в тупик, пытаясь разрешить проблему самостоятельно.
Если вы не хотите ждать этого момента, а хотите начать чувствовать вкус и радость жизни уже сейчас – обращайтесь!