Практики самопомощи: НЕ ВСПОМИНАЙТЕ ПРОШЛОЕ

О мероприятии

Мы продолжаем встречи, на которых простыми способами можем помочь себе справиться с трудным периодом. Часто "нас держит прошлое в плену", мы не хотим туда возвращаться, но и не можем двигаться дальше. Иногда мы даже и не предполагаем, что связаны с прошлым, и оно удерживает нас и наши силы.На встрече с помощью простых упражнений научимся как помочь самому себе разобраться. В плену ли мы у прошлого, как освободиться, как уйти целым.