Семинар "Теневая часть Личности, Социума и Рода"

О мероприятии

В каждом из нас, состыковываются различные противоположности, такие как:

- Эго (то, что думаем, знаем о себе),

- Архитипы (то, что помогает справиться с раздражителями из внешней среды),

- Тень (то, что мы подавляем или не принимаем в себе и в окружающих).

И порой, на подавление мы тратим огромное количество собственной энергии, например, мы можем вступать в конфликты, спровоцированные несправедливостью или собственными эмоциями, при этом высвобождается огромное количество подавленной энергии. Также, мы можем сбегать со свиданий или с работы, испугавшись тех последствий, которые, как нам кажется, мы можем совершить.

  На тренинге мы рассмотрим:

- Собственную Тень (то, что мы подавляем в себе),

- Родовую Тень (то, что принято подавлять в роду),

- Социальную Тень (то, благодаря чему, мы приспосабливаемся к социуму).

Благодаря тренингу мы сможем:

 - адекватно реагировать на угрозы и внешние раздражители,

- избавиться от зажимов в теле и научиться расслабляться,

- быть гибкими при коммуникациях и принятию важных вопросов,

- развивать в себе взрослую позицию,

- активировать свое творческое начало,

- снизить агрессивность и пассивность,

- ставить и достигать значимых результатов в жизни.

Тренинг построен с помощью упражнений из:

- телесно-ориентированной терапии,

- когнитивной терапии,

- системных семейных расстановок,

- метафорических ассоциативных карт,

- провокативной психотерапии,

- RPT,

- арт-терапии.