Краткая инструкция для начинающих.

Один из аутотренингов Валерия Ломовцева начинается словами:

" Я переполнен хаосом жизни.

Я подавлен окружающими событиями.

Я ощущаю, как слежались в плотный пласт мои чувства.

Я вижу угрюмость своего настроения.

Я чувствую, как сузились мои жизненные пространства.

Моя грудь сжата. Радость не находит себе места. 

На мне лежит плита забот и обещаний. ....."

.....Да..." То белые пришли - грабють, то красные... Ну куды бедному крестьянину податься..?.."

Вот и мечемся мы между заботами, делами ежедневными и тем, что душа наша просит. А она, сердешная, образы видит все небесные, да свободные... Так бы вот расправил крылья и полетел, как та Катерина из "Грозы"... 

Но куда денешь ты " багаж", с которым так свыкся за годы жизни на земле? Давай заглянем в наши " сундучки"! 

Чего здесь только нету... : страх за детей, тяжесть и усталость от постоянного " ты должен, должен, должен...", а, как следствие, перегруз в сторону забот и обязанностей, да такой, что тело " вышибает" ( то печень, то сердце, то суставы).

 И стоишь ты, как Гулливер, а маленькие лилипуты связали тебя своими веревочками лилипутскими и тянут во все стороны. И их так много, что вырваться ну просто невозможно!!! И все, что ты можешь, - это напоминать им о том, что ты еще тут и живой, через реакцию нетерпения и раздражения... 

 У меня в детстве была учительница по немецкому языку, Александра Ивановна Сельская. Как это часто бывает, она была мне больше, чем просто педагог. До сих пор помню, как уже закончив школу и учась в институте, я сбежала из колхоза ( с " картошки"), приехала в город и пошла к ней " поплакаться " на судьбу. Вы знаете, она меня не пожалела, она просто спросила: Почему ты уехала? Я ответила: Мне там было плохо... На что она сказала: Когда тебе плохо, не беги от людей! Стучись к ним в двери, тарабань со всей дури в ворота и ... проси работу! Ори: дайте я вам дрова поколю, воды наношу, дайте работу...

Работу... 

Помните...?

... Чтоб воду в ступе не толочь,

     Душа обязана трудиться и день и ночь, и день и ночь.....

Если представить себе, что мы рождаемся на этой планете, чтобы наша душа получила определенный опыт, то, в принципе, все логично. Она развивается только тогда, когда жизненные обстоятельства выталкивают ее из "зоны комфорта" в " бушующий океан" внешнего мира. И, тут, по большому счету, каждый сам за себя. Я имею ввиду, что у нас, у каждого свои жизненные тренажеры. Если ваша задача в этой жизни научиться " крыть купола", а у вашего близкого человека

 " красить заборы" ( сравнение не мое, это Елена Мальцева, астропсихолог из Питера), то не тащите вы его наверх принудительно. Он все равно сначала будет учиться мазать краску кисточкой на доски, как бы вы ему не говорили: Давай сюда! Посмотри, как вкусно! Попробуй, как красиво.... 

Недаром говорится, хочешь изменить мир- начни с себя... 

А знаете, какая самая краткая инструкция для начинающих? Всего одно слово: начните!