Энергетические практики работы с внешней и внутренней агрессией

О мероприятии

Тренинг точно будет полезен для Вас (и мужчин, и женщин), если:

— по роду своей профессиональной деятельности, Вы часто сталкиваетесь с проявлениями агрессии (недовольство, раздражение, гнев и т.п.) в свой адрес (участие в сложных переговорах, коммуникации с клиентами, у вас слишком жесткий руководитель и т.п.);

— в Вашей личной жизни, Вы часто сталкиваетесь с проявлением агрессии и Вам сложно с этим справляться;

— Вы сами часто ощущаете себя в состоянии раздражения, гнева, недовольства и т.п. и эти чувства слишком интенсивные и осложняют Вашу жизнь и жизнь окружающих (партнеров, детей, подчиненных, коллег и т.д.).

Задача тренинга: научиться практикам трансформации (преобразования) как внешних агрессивных форм проявления в ваш адрес (агрессия направлена на вас извне), так и овладеть практиками управления своими «внутренними драконами» (вы сами являетесь источником агрессивных форм поведения).

В тренинге не планируется обучение «приемчикам» и «секретным техникам психологической подготовки спецподразделений». 

Все достаточно серьезней: мы будем обучаться особому методу взаимодействия в первую очередь с собой. Со своими состояниями, которые мешают, в одном случае, уверенно-гибко-спокойно обозначать свою позицию в общении с агрессивным оппонентом и быть внутренне «прозрачным» для его нападений и даже помогать ему быстрее успокоиться.

А в другом случае, мы будем исследовать свою собственную раздражительность (гневливость, саркастичность и т.п.), узнавать механизмы её образования и осваивать практические способы управления этой, зачастую, не полезной привычкой.

Темы тренинга:

1. Внутренние механизмы образования энергии (состояния) агрессии. Модели из квантовой физики и духовных традиций, которые работают на уровне нашей психики.

2. Тема «агрессии», как «знак» к необходимости изменений. Действительно ли мы обладаем способностью «притягивать» к себе людей с повышенным уровнем агрессии? И если да, то какая моя особенность или свойство личности это делает возможным? И как преобразовать эту свою особенность, так, чтобы в дальнейшем было по другому. Практическое исследование и тренировка навыков преобразования.

3. Что делать с повышенным уровнем раздражительности (гневливости и т.п.): осознание источников, поддерживающих механизм образования агрессии и тренировка методов их нейтрализации.

4. Эффективные коммуникации с агрессивными людьми: практики энергетического управления конфликтной коммуникацией «через себя» и преобразование состояний конфликта в более продуктивные формы взаимодействия (такие, где больше гибкости и больше вариантов разрешения конфликта, а также понимания и готовности к сотрудничеству).

Ожидаемые результаты:

— рост личной компетенции в сфере построения отношений с «трудными» партнерами/начальниками/родственниками;

— формирование навыков уверенно-гибко-спокойного проявления себя в ситуациях проявления внешней агрессии и конструктивное решение конфликтных ситуаций;

— освоение навыков энергетического влияния на ситуацию конфликтной коммуникации для изменения ее в сторону большей конструктивности;

— развитие навыка эффективного  управления своими состояниями и поведением в случае возникновения раздражения, гнева и др.форм агрессии.

Используемые методы и идеи: в построении тренинга мы опираемся на идеи Арнольда Минделла (процессуальный подход), Марка Пальчика (энергетические практики развития осознания) и модели восточных систем саморазвития (даосская йога).

Обучение проходит в форме мини-лекций, медитативно-исследовательских и трансформационных упражнений, тренинга преобразования непродуктивных (дискомфортных) состояний с использованием элементов телесно-ориентрованных практик восточных систем саморазвития.

Ведущий тренинга: Андрей Билобрам

Стоимость: 8100 р.

Расписание:

8.00 – 9.30 – утренние занятия на берегу моря;

12.00 – 15.30 – занятия на Шаманской поляне;

18.00 – 20.00  (два вечера, один из которых 15.09) – расстановки, шаманские практики, беседы.

Параллельно с этим тренингом (на соседней поляне) будет проходить женская группа Марины Билобрам.

Информация о месте проведения: Абхазия, г. Пицунда, поселок Лидзава. Примерно 1,5 часа на машине от аэропорта г. Сочи (Адлер). Варианты транспорта из Москвы: на автомобиле (2 дня пути), на самолете или поезде. Подробные инструкции по транспорту и вариантам проживания предоставляются всем заинтересовавшимся. Заинтересоваться и задать вопрос ))